«Οι Δευτέρες είναι υπέροχες όταν τις περνάς στο κρεβάτι» – Arthur Darvill, πρωταγωνιστής στην τηλεοπτική σειρά «Doctor Who» Η πρώτη ημέρα της εβδομάδας μπορεί να αποτελέσει...
E-mail, Instagram, Twitter και Facebook είναι μόνο μερικά από τα μέσα τα οποία δεν σου παρέχουν απλώς παράθυρο στο τι γίνεται στον κόσμο, αλλά και πρόσβαση...
«Ναι, κάνω ότι μπορώ για να μην αποτύχω παταγωδώς» – Bob Balaban, πρωταγωνιστής στην ταινία «Close Encounters of the Third Kind» Μια ημέρα η οποία ξεκινά...
«Παίρνουμε σχήμα και μορφή από τις σκέψεις μας» – Buddha, Ινδός φιλόσοφος, συγγραφέας και θρησκευτικός ηγέτης Μετά από μια νύχτα με λιγοστό ύπνο ή μετά από...
Σύμφωνα με μελέτη του περιοδικού Neurology του 2015, ενήλικες οι οποίοι ασχολούνται με άσκηση όπως το τροχάδην και η ποδηλασία, έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν εγκεφαλικές...
Η προσπάθεια απαλλαγής από μια συνήθεια είτε λόγω του ότι είναι ανθυγιεινή, είτε λόγω του ότι δεν είναι συμβατή με τους στόχους σου, είναι ευκολότερη αν...
Η συνταγή για μείωση του άγχους, έλεγχος της ανησυχίας και βελτίωσης της ποιότητας του ύπνου δεν κρύβεται σε ένα φάρμακο ή μια ταμπλέτα, αλλά στο διαλογισμό....
Όσο υψηλό κι αν είναι το επίπεδο φυσικής κατάστασής σου, οι κράμπες παραμονεύουν χωρίς να κάνουν… διακρίσεις ως προς το χρονικό σημείο της εμφάνισής τους, μιας...
«Δραπέτευσε από πράξεις μίσους, ζήλιας και κακίας» – Bob Marley, παγκόσμιο σύμβολο της reggae μουσικής Η συνειδητοποίηση ότι δεν μπορείς να είσαι αρεστός σε κάθε άτομο...
«Ο σχεδιασμός ενός μέλλοντος με θετικότητα προϋποθέτει την αλλαγή στον τρόπο που σκέφτεσαι» – Jacque Fresco, συγγραφέας του βιβλίου «The Venus Project: The Redesign of Culture»...
«Αγωνίζομαι για να κερδίσω, όχι να ικανοποιήσω ανθρώπους» – Bernard Hinault, Γάλλος ποδηλάτης με πέντε νίκες στο Tour de France Αλτρουισμός είναι η αρχή και η...
«Τίποτα δεν είναι πιο επώδυνο από το να μένεις κολλημένος κάπου που δεν ανήκεις» – Narayana Murthy, συνιδρυτής της εταιρίας Infosys Σχεδιάζοντας στο μυαλό σου το...
